728x90 유당불내증 여드름1 단백질 보충제 여드름 유발한다? 여드름 안 나는 보충제 추천 BEST 3 운동을 하게되면 단백질 섭취를 빼놓을 수 없죠. 우린 단백질이 풍부한 식품을 많이 섭취하지만 한계가 있기 때문에 간편하고 흡수가 빠른 단백질 보충제를 먹게 됩니다. 다른 식품과 달리 지방과 탄수화물을 최소화한 농축된 단백질이기 때문에 헬서들에게는 필수품입니다. 하지만 설사를 비롯한 여드름 트러블 등의 문제가 발생하기도 합니다. 단백질 보충제와 여드름의 연관성에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 단백질 보충제란? 2. 단백질 보충제와 여드름의 연관성 3. 여드름과 관련없는 보충제 BEST 3 4. 요약 및 마무리 1. 단백질 보충제란? 먼저 단백질 보충제는 인간의 신체에 의해 필요한 단백질의 제공하기 위해 설계된 식재료 중 하나입니다. 일반적으로 운동선수, 피트니스 선수들, 운동을 열심히 하는.. 2023. 6. 23. 이전 1 다음
